雲南玉昆孫學龍談高原訓練的優勢:鍛煉意誌力和“咬牙精神”
來源: 24直播網
雲南省體育局官方 號報道,雲南玉昆球員孫學龍在接受采訪時表示:“在高原訓練,能夠鍛煉意誌力以及‘咬牙精神’。”

在高原進行足球訓練會帶來哪些優勢?
孫學龍:“在高原訓練,第一點,是對身體有氧和無氧的耐力,這方麵相對於平原來說,有很大的區別。能夠鍛煉自己本身的意誌力,還有‘咬牙精神’。因為當你在缺氧、無氧的狀態下,你的腿部是沒有力量的,這時候更多的是靠自己的意誌力和‘咬牙精神’,來堅持著訓練和比賽。”