在與斯凱奇推出Electrum Pack係列球鞋之後，凱恩接受了Soccerbible的專訪，談到了自己職業生涯成長的經曆以及自己肩上所背負的責任。

在你的職業生涯中，你所達到的高度是很多人難以匹及的——在一場歐冠比賽中打入4球，不斷上演帽子戲法，你是否曾想過，年輕時的自己會如何看待這些成就？

“這很難完全消化，因為小時候，我唯一的夢想就是成為一名足球運動員，這就是我的一切——我每天晚上都想著這件事入睡，但是隨著成長，你會意識到要達到這個水平需要付出多少努力和紀律。”

“有時，我會回想起那些無憂無慮、純粹為了樂趣而踢球的日子，並在重要比賽中努力保持同樣的心態以減輕壓力。我提醒自己要享受在球場上的時光，因為我處於如此優越的位置，希望能盡可能長久地繼續下去。”

宅男视频破解版都是普通人——你的思緒是否曾被這些時刻的狂喜所吸引？你如何保持腳踏實地？

“我認為我能保持腳踏實地是因為我總是關注接下來要做什麽，當我打破紀錄或達到一個裏程碑時，那一刻是令人驚歎的成就，但我從不讓自己沉浸其中太久。”

“我總是在問：‘我還能做些什麽？我如何能提升自己？’這種心態貫穿了我的整個職業生涯，我想這種心態會一直持續到我退役的那一天，也許到那時，我會花時間好好反思，回看一些比賽片段，真正欣賞我所取得的成就。”

在每次訓練和比賽中投入如此多的努力，你是否曾停下來想：“我真的很享受這一切”？

“當然，我喜歡連續踢很多比賽，當然，有一個空閑的訓練周會很有用，但最終，我總是期待下一場比賽。”

“當我狀態良好，比賽接踵而至時，我會很有活力，我喜歡那些時刻——在場上、進球、幫助球隊，定期比賽的節奏真正激發了我作為球員的最佳狀態。”

當你想到自己已經成為英格蘭隊長、隊史最佳射手和金靴獎得主時，是否覺得有些不真實？

“在我仍在比賽時，很難完全消化這些，我記得看著魯尼打破英格蘭進球紀錄時自己想著他一定感到多麽不可思議。對我來說，這種感覺相似，這是一種巨大的榮譽，但我很快將注意力轉向下一場比賽或下一個裏程碑。”

“我為自己所取得的成就感到無比自豪，但我的心態總是關於更進一步，一旦我打破了一項紀錄，接下來就是看看我還能走多遠，無論是進球數、出場次數還是其他任何方麵。”

你是否常常思考足球中的“傳承”這個概念？

“說實話，不太多，我努力在場上和場下以身作則，但我認為傳承是職業生涯結束後才會被定義的，這不是你能自己決定的事情，而是在於別人如何看待你的職業生涯，我為自己迄今為止所取得的成就感到自豪，並希望未來會有一些時刻讓人們回顧時也感到自豪。”

如果明天一切都停止了，你會對自己取得的成就感到滿意嗎？

“我覺得我不會感到滿意，我還有太多想要實現的目標，我現在處於一個很好的狀態，還有很多年的時間可以繼續挑戰自己，我可能會一直踢到40歲，因為我太熱愛這項運動了，當我在踢球時，總是想著迎接下一個挑戰。”

戴上英格蘭隊長袖標是否會變得“習以為常”？還是依舊感到特別？

“這從來不會變得習以為常，這始終是一種榮譽，每次戴上袖標，我知道我不僅代表著球隊，還代表著整個英格蘭，這是一種特別的感覺，尤其是在重大賽事或決賽期間，雖然我已經這樣做了很多次，但那種自豪感和責任感從未消退。”

在通往頂峰的旅程中，你覺得是什麽讓你與眾不同？

“毫無疑問，是韌性和努力，每個人的旅程都不同，有些球員在16或17歲就達到了頂峰，而其他人，比如我，需要一步步努力並在機會來臨時做好準備。”

“我一直專注於年複一年地提高自己，優秀球員和偉大球員之間的區別在於長時間的穩定性——在10或15年裏年複一年地做到這一點，這是我努力追求的目標。”

除了獎杯，還有哪些令你職業生涯與眾不同的感性時刻？

“有很多時刻幫助塑造了我，無論好壞。比如我在熱刺的首秀——我在白鹿巷球場罰丟了一個點球，那時我才18歲，這本會對我的信心造成巨大打擊，但它卻培養了我的韌性。”

“還有像在溫布利為英格蘭首次亮相、替換魯尼上場並在幾分鍾內進球的時刻，這些都是無人能奪走的時刻，它們提醒我為了走到今天，付出了多少努力和紀律。”

在這次拍攝中，有家人陪伴一定是一種特別的自豪感，與他們分享你的成功意味著什麽？

“這意味著一切，成為一名父親和丈夫是我生命中最重要的部分，足球對我來說意義重大，但讓家人看到我所做的一切是特別的。”

“看著我的孩子們長大，開始理解足球，並意識到我在進球方麵還不錯，這是一種難以置信的感覺，我期待著隨著他們的成長，能與他們分享更多的經曆。”

女子足球正在迅速發展，參與到這樣一項激勵變革的運動中，你有什麽感受？

“看到女足的發展真是太棒了，足球是一項非常有影響力的運動，我認為宅男视频破解版作為球員所做的事情可以產生巨大的影響，無論能做什麽來支持這種發展，我都非常樂意去做。”

像謝林漢姆、迪福和大羅這樣的球員對你有很大的影響，他們在多大程度上塑造了你作為球員的成長？

“他們的影響非常巨大，小時候，我喜歡看足球比賽，尤其是國際比賽，我非常崇拜這些球員，並想要效仿他們。”

“能夠和像迪福這樣的人一起訓練和比賽是無價的——他是我見過的最出色的終結者之一。現在，我明白自己也處於他們曾經的位置，有孩子們在仰望我，這就是為什麽我努力在所做的一切中樹立良好榜樣。”

這種激勵下一代的責任是否曾讓你感到壓力？

“一點也不，我不會因為這個責任而改變自己，我知道成為一名足球運動員意味著無論場上還是場下都會有人關注你，我接受這個責任，努力充實地過好每一天，同時樹立一個好榜樣。”

斯凱奇正在足球領域大展拳腳，你對這個品牌及其對下一代的關注有何看法？

“斯凱奇非常出色，他們的產品是我加入的主要原因——這是一款令人驚歎的球鞋，在過去的一年裏，宅男视频破解版共同努力取得了很大的進步，看看他們推出的球鞋，尤其是針對孩子們的，非常令人興奮，能夠參與他們的旅程並幫助塑造他們在足球領域的作為是很有意義的。”

你拍攝的金色款球鞋感覺像是為王者加冕，你同意嗎？

“我非常喜歡那個配色——這是我最喜歡的，白色和金色是經典的顏色，感覺永不過時，球鞋很好看，適合我現在職業生涯的位置。”

你的基金會專注於心理健康，為什麽支持這一領域對你如此重要？

“心理健康是我想要幫助的領域，特別是針對年輕一代，作為職業足球運動員的經曆——無論高峰還是低穀——教會了我很多，我希望分享這些經驗，基金會還處於起步階段，但我希望在未來的10到20年裏，即使在我退役後，它也能不斷發展，我在不斷學習，並希望能帶來真正的改變。”

搬到德國一定是一個重大的變化。它是否讓你對自己有新的認識？

“搬到慕尼黑的經曆很棒，這與在倫敦生活有所不同，但這裏的人們非常熱情，這裏有很多戶外活動，這對我的家庭來說非常棒，這是一個積極的轉變，宅男视频破解版在這裏非常開心。”

最後，回顧過去10年，你個人有怎樣的變化？

“我內心仍然感覺自己像21歲！但成熟了很多，成為丈夫和父親改變了我的生活，從職業角度來看，我學到了很多，我經曆了高峰和低穀，但我覺得自己每年都在成長，時光飛逝，但我努力享受每一個時刻，享受這段旅程。”